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러너스 하이(Runner's High) : 달기기 속 행복감을 만나는 방 1. 러너스 하이란? 러너스 하이(Runner’s High)는 장시간 달리기나 유산소 운동을 할 때 느껴지는 강렬한 행복감과 정신적 황홀감을 말합니다.운동으로 인해 힘들어야 할 순간에 오히려 기분이 좋아지고, 피로감이 사라지는 듯한 특별한 상태입니다.1) 몸이 가벼워지는 느낌처음엔 다리가 무겁고 숨이 차지만, 어느 순간부터 피로감이 사라지고 달리기가 자연스럽게 이어지는 듯한 감각을 느낀다고 합니다."마치 발이 땅에 닿지 않는 것 같다"는 표현을 많이 사용합니다.2) 기분 좋은 황홀감강렬한 행복감, 평온함, 심리적 안점감이 동시에 찾아옵니다."운동 중인데도 마치 명상을 하는 것 같다"는 후기들도 있습니다.3) 통증과 피로가 둔감해짐엔드로핀과 엔도카니비노이드가 분비되면서 근육의 피로와 통증이 줄어들고 더 오.. 2025. 8. 28.
비트코인 : 발행량, 반감기, 채굴, 노드 그리고 2025년 최근 흐름 비트코인은 2009년 사토시 나카모토가 만든 최초의 암호화폐이자 디지털 금(Digital Gold)으로 불립니다. 발행량이 제한되어 있고, 탈중앙화 구조를 통해 안전하게 거래가 이루어지며, 투자자들에게 매력적인 대체 자산으로 평가받습니다.1. 비트코인의 총 발행량 (21,000,000 BTC)비트코인은 총 2,100만 개까지만 발행되도록 설계되어 있습니다.이는 달러, 원화 같은 법정화폐와 가장 큰 차이점입니다. 법정화폐는 중앙은행의 결정에 따라 무한히 찍어낼 수 있지만, 비트코인은 수학적 알고리즘으로 공급이 제한됩니다.이 희소성(scarcity) 때문에 금과 같은 가치 저당 수단으로 평가받습니다.현재(2025년 기준) 약 1,940만 개가 채굴되었으며, 남은 물량은 점점 줄어드는 속도로 발행됩니다.2. .. 2025. 8. 24.
비트코인과 알트코인의 차이 : 왜 비트코인은 특별한가? 1. 비트코인은 단순한 프로그램이 아니다.많은 사람들이 “코인은 프로그램이니까 누구나 만들 수 있다”라고 말합니다.실제로 블록체인 기술은 오픈소스이기 때문에 새로운 코인을 만드는 것은 기술적으로 어렵지 않습니다.그러나 "만든다는 것"과 "가치가 생기는 것"은 전혀 다른 문제입니다.비트코인은 단순히 하나의 소프트웨어가 아니라, 탈중앙 네트워크와 글로벌 합의 시스템을 구현한 최초의 디지털 화폐라는 점에서 차별화됩니다.2. 비트코인의 핵심 혁신비트코인이 특별한 이유는 몇 가지 핵심 요소에 있습니다.이중 지불(Double Spending) 문제 해결 디지털 자산은 복제가 가능하다는 치명적 한계가 있었습니다. 비트코인은 블록체인과 합의 알고리즘을 통해 이 문제를 완벽히 해결했습니다.탈중앙화 구조은행이나 정부 같은.. 2025. 8. 19.
회계학과 개설 대학 (2025년 기준) ■ 회계학과, 문과 취업의 숨은 강자회계학은 원래 경영학의 하위 학문으로 인식되어 왔기 때문에, 과거에는 대부분의 대학에서 경영학과 내의 전공 트랙 또는 선택 과목 수준으로 다루어졌습니다. 하지만 경영학에는 회계뿐 아니라 마케팅, 인사, 전략, 재무관리 등 다양한 분야가 포함되어 있어 모든 영역을 깊이 있게 공부하기엔 한계가 있습니다. 이러한 이유로 최근에는 회계학을 별도의 전공으로 독립시키는 대학들이 점점 늘어나고 있습니다. 이는 회계학의 전문성을 더욱 강화하려는 흐름으로 볼 수 있습니다.문가 계열 중 취업이 잘 되는 학과로 평가받고 있으며, 세무사(CTA), 공인회계사(CPA), 미국 공인회계사(AICPA), 미국 공인세무사(EA), 회계직 및 세무직 공무원, 일반 사기업 및 금융권, 공기업, 공사,.. 2025. 7. 13.
26학년도 대학 입시 전형 일정 및 모의고사 일정 ■ 26학년도 대학 입시 일정날짜수시정시2025-08-31 (일)수시 학생부 기준일-2025-09-08 (월)~ 2025-09-12 (금)수시모집 원서접수-2025-11-13 (목)수능 시험2025-11-30 (일)-정시 학생부 기준일2025-12-05 (금)수능 성적 통지2025-12-12 (금)수시 합격자 발표마감(4년제)-2025-12-15 (월)~ 2025-12-17 (수)수시 합격자 등록 기간-2025-12-23 (화)수시 미등록 충원합격 통보 마감(18시까지)-2025-12-24 (수)수시 미등록 충원합격 등록 마감(22시까지)-2025-12-29 (월)~2025-12-31 (수)-정시모집 원서접수2026-01-05 (월)~ 2026-01-12 (월)-정시(가)군 전형 기간2026-01-13 .. 2025. 7. 13.
절세계좌 3종 - ISA, 연금저축, IRP ISA (개인종합자산관리계좌, Individual Saving Account)목적 : 자산 통합 관리 및 세금 절감가입대상 : 19세 이상 (소득이 있는 15세 이상도 가능, 단, 직전 3개년 금융소득종합과세자 가입불가)가입기간 : 최소 3년 (최대 5년)가입기관 : 은행, 증권사, 보험사납입한도 : 연 2천만원 (최대 1억원, 납입한도 이월 가능) 세제해택 : 비과세, 분리과세, 손익통1) 비과세 : 200만원(일반형), 400만원 (서민형), 농어민 (400만원)2) 비과세한도 초과시 : 9.9% 저율 분리과세 중도인출 : 세액공제 받지 않은 원금 인출 가능 (세액 공제를 받은 원금의 경우 배당소득세 15.4% 과세)투자제한 : 없음상품활용팁 : 단기/중기 자산 관리를 통한 목돈 마련에 유용. 단기적.. 2024. 12. 16.
연복리 vs. 월복리 vs. 일복리 금융 상품을 선택할 때 우리는 "복리"와 "단리"라는 용어를 자주 접합니다. 이 두 가지 개념은 이자가 계산되는 방식에 큰 차이를 가져오며, 장기적인 투자 수익률에도 큰 영향을 미칩니다.단리(Simple Interest)와 복리(Compound Interest) 비교 단리복리이자 계산 방식원금에만 이자 부과원금과 이전에 발생한 이자에 추가 부과장기투자비효율적효율적계산공식원금 x 이자율 x 기간원금 x (1 + 이자율)^기간적합한 상황단기 금융 상품장기 금융 상품, 연금 연복리 vs. 월복리 vs. 일복리복리는 원금에 더해진 이자가 다시 이자를 생성하는 방식으로, 시간이 지남에 따라 투자 금액이 기하급수적으로 증가하는 특징을 가집니다. 연복리, 월복리, 일복리는 이자 계산 빈도에 따라 구분됩니다.최근에는 .. 2024. 12. 3.
수처리 - 이온교환수지 이온교환수지는 Demi Water(탈이온수) 생산에서 핵심적인 역할을 하며, 물속의 양이온(Cations)과 음이온(Anions)을 제거하여 고순도의 물을 생산합니다. 이번 글에서는 이온교환수지의 작동 원리와 실제 적용되는 2B3T 형식에 대해 설명하겠습니다.1. 이온교환수지란?이온교환수지는 물속의 특정 이온을 선택적으로 흡착하거나 방출할 수 있는 합성 고분자 수지입니다.고분자 매트릭스로 이로어져 강한 기계적 강도를 가집니다. 이온의 크기와 전하 밀도에 따라 교환 우선 순위가 주어지며, 이에 따라 이온이 선택적으로 교환됩니다.양이온 교환 우선 순위  : Ca²⁺ > Na⁺ > H⁺음이온 교환 우선 순위 :  SO₄²⁻  > Cl⁻ > OH⁻2. 이온교환수지의 작동 원리이온교환수지는 물속 이온과 선택적으로.. 2024. 12. 2.
내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면 - 칼 필레머 70세 이상 인생을 산 1,000명의 현자들이 말하는 인생의 30가지 지혜 너무나 당연한 이야기 들이지만, 현실에서 실천하지 못하는 것들. 그래서 지금 방황하고 있다며, 삶이 루즈하게 느껴진다면 삶의 방향을 다시 설정하고 나갈 수 있게 해주는 책."Carpe Diem and Menento Mori"  행복한 결혼생활을 위한 5가지 조언 Lesson  1. 핵심적인 가치관과 배경이 비슷한 사람과 결혼하는 것이 행복하다. 사람은 변하지 않는다.Lesson  2. 사랑은 변한다. 깊은 우정을 느끼는 사람과 결혼하라.Lesson  3. 늘 얻는 것보다 더 많이 주려고 서로 노력하라.Lesson  4. 대화를 많이 해야 한다.Lesson  5. 결혼관에 충실하고 진지하게 생각하라.만족스러운 직업을 위한 5가지 조.. 2024. 11. 24.
발전소 Balance of Plant - 수처리 설비 발전소는 안정적인 전력 생산을 위해 다양한 물의 형태를 특정 목적에 맞춰 활용합니다. 물은 원수에서 시작하여 여과, 살균, 이온 교환 등의 공정을 거쳐 발전소의 다양한 요구 사항에 맞는 물로 변환됩니다.발전소에서 사용되는 물의 종류1. Raw Water (원수)원수는 발전소의 여러 설비에서 사용되는 물의 원재료가 되는 기본 물입니다. 강, 호수, 지하수, 또는 지역에 따라 상수도에서 공업용수로 공급받는 경우도 있으며, 이 원수는 주로 냉각탑의 냉각수, 소방용수, 그리고 수처리 설비의 원료로 활용됩니다. 발전소의 원수는 보관 후 필요에 따라 특정 공정으로 이동하여 Service Water, Potable Water, Demineralized Water 등으로 생산됩니다.2. Service Water (플랜.. 2024. 11. 11.
대만 야시장 투어 - 스린 야시장 (feat 국립고궁박물원) 투어 코스 추천1) 시간대 : 오전 10시부터 밤 8시까지 (하루 Full Course)2) 국립고궁박물원 → 스린야시장국립고궁박물원1. 위치 : 타이페이 메인스테이션에서 MRT 및 버스로 40 ~ 50분 소요               Tamsui-Xinyi Line (Red Line) → 스린역에서 R30번 버스 탑승 →  고궁박물관 정류장 하차 2. 월요일 휴관 / 화요일부터 일요일까지 9:00 ~ 17:003. 관람료 :  350 TWD / 성인 미디어 가이드 : 150 TWD4. 세계 4대 박물관 (프랑스 루브르 박물관, 영국 대영 박물관, 미국 메트로폴리탄 미술관) 중 하나    국민당이 타이완으로 올 때 가져온 중국 국보급 유물 약 70만점 소장하고 있음.5. 소장품은 3개월마다 교체하여 전시.. 2024. 11. 10.
대만 야시장 투어 - 닝샤 야시장 (feat 디화제 & 대도정마두) 투어 코스 추천 1) 시간대 : 오후 2~3시부터 밤 9~10시까지2) 디화제 → 닝샤 야시장 → 대도정마두 디화제1. 위치 : 타이페이 메인스테이션에서 걸어서 11분 거리2. 볼거리 : 대만 전통 시장 & 약재 시장3. 생각보다 북적이지 않고 한가로운 분위기. 닝샤 야시장 가는 길에 위치에 있어서 둘러보기 좋음https://maps.app.goo.gl/GuQUPUGpqaGi5Nx16 닝샤 야시장 : 타이베이 3대 야시장 중 1곳1. 위치 : 타이베이 메인스테이션에서 걸어서 12분 / 디화제에서 약 9분2. 타에베이 3대 야시장 중 가장 규모가 작지만 대만 야시장에서 파는 음식은 대부분 있음3. Open 시간 :  오후 5:00 ~ 오전 1:00 4. 맛볼 수 있는 음식위엔환볜 굴전(가장 유명) : 20.. 2024. 11. 4.
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